鱼香肉丝如何做下饭?
鱼香肉丝是一道名菜。它的发明者是民国初年四川的一位厨师。他模仿民间烹鱼用的调料和方法,故取名“鱼香”。
巧妇难为无米之炊。
要想把这道跟鱼并不沾边的菜做得像鱼一样鲜美,是有一定的技巧的。
首先食材就得新鲜。
食材准备:
里脊肉180g,冬笋100g,水发黑木耳40g,胡萝卜60g,青椒20g,葱姜,蒜苗适量。
调味料:
油,食盐,酱油,淀粉,香醋,料酒等。
食材处理:
1.将里脊肉切成肉丝,用料酒,食盐,淀粉抓拌均匀,腌制10分钟。
2.将冬笋,胡萝卜,黑木耳和青椒都切成宽2mm长条待用。
3.葱姜蒜切成碎末待用。
制作过程:
1.将锅烧热,倒入底油,大火炒肉丝,熟至8成捞出待用。
2.将干净的清水倒入干净的锅内,将切好的冬笋,黑木耳,青椒和胡萝卜焯水捞出。
3.热锅倒油,先放入姜蒜,煸炒出香味后倒入冬笋,黑木耳,青椒和胡萝卜,一起翻炒。
4.倒入肉丝一起翻炒,加食盐,陈醋,酱油,少许白糖提鲜。
5.淀粉加清水勾芡,倒入翻炒。出锅前,可淋一小勺热油增加光亮度。
6.将炒熟的菜肴装盘。
此菜富含蛋白质,维生素,钙等多种微量元素,老少皆宜。口感具有咸,甜,酸,辣,鲜,香等特点,色泽红亮,肉嫩,质鲜,有鱼香味。
已经传入世界各地的鱼香肉丝是最适合寻常老百姓的家常菜之一,欢迎自制品尝!
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