#我的2024读书小结# 在儿童遭受到养育人和家庭环境的伤害时,会发展为不同的防御模式:焦虑、回避、全能自恋、安全。

焦虑型人格是通过付出、讨好、行动表现来试图让父母满意。

NPD是遭受极度的虐待和忽视后,头脑中分化出来一个理想自我,用这样的全能自恋防御外界伤害。

回避型人格是通过把自己封闭起来,回避解决不了的冲突,防御外界的伤害。

安全型人格是一个相对理想的环境下,发展出对外界的信任,以及灵活健康防御模式,但这种人比较稀少,以上三种比较多。

NPD最容易在人群中找到焦虑型这类付出讨好型人格,在其面前扮演理想父母,名正言传的吸血。而回避型人格过于敏感,极容易分辨出谁在吸能量,谁的真实意图,所以选择了自我封闭的小系统,来抵御被外界吸食和伤害。

焦虑型人格,愿意通过付出和讨好,去满足童年的遗憾,换得小时候没有得到的父母之爱,所以对NPD来说是最佳血包,而对回避型来说,过度索取关注,会感觉到压力。

焦虑是讨好父母期望获得爱,回避是看透父母不再有期待,NPD是复制成为有毒的父母。这三类人格的相爱相杀,形成了这个世界千奇百怪的剧情。

安全型人格是大熊猫,在人群中比较少,就算以上三类遇到,也因为创伤的激活程度不够,无法对安全型人格产生强烈的爱意。

我这个总结是把人格障碍的几个典型和安全依恋模式整合起来的,其余几个人格的心理结构特征也在其中,讨好型人格是偏焦虑型的,边缘型人格是焦虑混回避型。

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