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#做自己# 虽然走了几十年的路，可能很少注意，每天走路时，腿是怎么抬起，又是怎么放下的，是先迈左腿还是右退？因为心往往不在当下走路上，而是想着过去的事未来的事，想着身边各种各样的事。当心静下来，才能对自己的动作和心理状态清清楚楚。学会走路，只是走路

焦竑（明）

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