推荐值得每个人学习的一本好书《学习乐观》
〔美〕马丁.塞利格曼著 洪兰译
有人习惯戴着灰色眼镜看世界,有人则努力让自己看向光明。无助感和悲观是学习得来的,希望与乐观同样可以藉由学习而养成。
心理学大师指导你如何正确看待生活中的大小不幸,杜绝悲观信念,走出心灵的阴霾,去发现另一片明亮的天空。
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