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悲观的人的特征是，他相信坏事都是因为自己的错，这件事会毁掉他的一切，会持续很久。
乐观的人在遇到同样的厄运时，会认为现在的失败是暂时性的，每个失败都有它的原因。这种人不会被失败击倒。在面对恶劣环境时，他们会把它看成是一种挑战，更努力地去克服它。

活出最乐观的自己

[美]塞利格曼著；洪兰译

￥40.00 九品

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