#书页上的月光#

中秋佳节即将到来,这个假期你打算怎么过呢?在这个浪漫而有诗意的节日,你会打算看点什么书吗?欢迎来话题下与书友们分享~
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#书页上的月光# 今晚天气有点冷,但一直坚持着自己的爱好……
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#书页上的月光# 什么是正向的关系?就是一个人的表达输出本身是一种身心能量的打通和畅快,对方接受到又是一种滋养和愉悦,两个人都爽,犹如一场精神性爱。

什么是负向的关系?就是一个人的输出表达是压抑和伪装,另外一个人收到的时候也感觉到膈应不爽,两个人貌合神离维持着,直到崩坏,犹如被迫成亲。
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#书页上的月光# 位东冰雪国画,为空间添诗意!

想为家居或办公空间增添艺术氛围?别错过位东的这幅精品国画!此画尺寸138*68cm,以精湛笔墨绘出冰雪世界的静谧与灵动。

位东师从冰雪画派创始人于志学,在画坛颇具影响力。作品均得自画家本人,终身保真,还享有七天无理由退换服务。无论是挂于客厅、书房,还是办公室,都能瞬间提升格调。让这一抹冰雪之韵,装点你的生活!
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#书页上的月光# 向阳而生的花朵,总能笑对风霜。愿我们都能如这花朵般以乐观的心态绽放出美丽的笑脸
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#书页上的月光# 送给你的春天,阳春三月,春暖花开。
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#书页上的月光# 有关和平解放武汉乃至湖北省,一份极具历史价值的毛笔来信。武汉仁德医院院长刘仲衡(董必武学生)毛笔来信,他详细叙述了当年有关董必武派遣他到仁德医院开展地下工作情况,以及和上海肿瘤研究所所长、老革命孙麦龄等在医院一道工作、乃至58年后受到不公的待遇和因跳梁小丑争权夺利倍受屈辱等事件。
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#书页上的月光# 简单生活:健康长寿的秘诀
在这个快节奏的时代,人们往往忽视了最基本的健康法则。好好吃饭、好好睡觉、适度运动,这些看似简单的日常习惯,实则是健康长寿的基石。
好好吃饭,不仅是为了填饱肚子,更是为了给身体提供均衡的营养。选择新鲜食材,保持饮食多样化,远离过度加工食品,这些简单的饮食习惯能有效预防多种慢性疾病。好好睡觉,则是给身体最好的修复机会。充足的睡眠能增强免疫力,改善记忆力,调节情绪。
户外徒步不仅是一种低成本的运动方式,更是亲近自然、放松身心的绝佳选择。阳光中的维生素D有助于骨骼健康,大自然的美景能缓解压力,提升幸福感。这种简单而有效的运动方式,远比昂贵的健身房会员卡来得实在。
自律是健康生活的关键。坚持规律作息,控制情绪波动,避免过度生气发火。科学研究表明,长期处于愤怒状态会增加心血管疾病风险。保持平和心态,不仅有利于心理健康,更能延年益寿。
健康长寿的秘诀,不在于昂贵的保健品或复杂的养生方法,而在于坚持这些简单而有效的日常习惯。让我们回归生活本质,从好好吃饭、好好睡觉开始,拥抱健康人生。(与书友们共勉🤝)
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#书页上的月光# 丸山真男、鹤见俊辅。两个其思想至今仍旧未过时的思想家。
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#书页上的月光# “因为抱着与你重逢的期待,在我眼里最险峻的小道也总是最好的。”
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#书页上的月光# 人这一生,过得是日子,活得是心态,心态对了,身体就好了,心态变了,境遇就变了,心态好了,人生就顺了!
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#书页上的月光# 人来到这个世界都不容易,你过你的关,他渡他的劫,只要安好就是福。
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