翻开清康熙三年陈道生刊本《东坡养生集》，一部颠覆传统养生观的奇书跃然眼前。明清学者王如锡以独到眼光，将苏轼千余篇诗文重新淬炼，构建起十二卷立体养生体系——从"饮食""方药"的物质养护，延展至"翰墨""达观"的精神修炼，再升华至"利济""述古"的生命境界，首次将文人雅趣与天地哲思纳入养生范畴。

王如锡笔下的东坡养生，是雪堂煎茶的烟火气，也是赤壁泛舟的天地心；是研制茯苓散的医者仁心，更是"胜固欣然，败亦可喜"的通透智慧。丘象升在刊刻时惊叹："岂惟养生？直是养心养性之学！"康熙年间这部横空出世的古籍，不仅让东坡养生智慧突破医药范畴，更将中国文人的生命美学凝练成可触可感的修行指南。三百年后重读此书，依然能触摸到那份超越时代的生命温度。